Como Superar la Infidelidad

Es por medio de un proceso asistido por medio de una asesoría, consejería que les facilite una guía a seguir que se puede superar una infidelidad de una forma más rápida.

Lo primero que debe entender la pareja,  es que la infidelidad es el síntoma o consecuencia innegable de algunos conflictos anteriores, en la relación de pareja.

Por lo cual el evento de la infidelidad es un indicador que señala  la existencia de problemas en la relación de la pareja

Por lo cual, la pareja debería aceptar la existencia de conflictos sin resolver en la relación de pareja

Esto  pone al matrimonio ante la oportunidad de no solo superar la infidelidad sino que también posibilita identificar y superar los conflictos sin resolver para desarrollar  una nueva etapa más satisfactoria en la relación, abriendo la discusión de la pareja para fortalecer la relación

En este punto la pareja puede tomar el camino de  mejorar los vínculos de la relación por medio del amor y la madurez.

Para otras parejas con una débil vinculación y poco valor  optan  por el silencio, el resentimiento y la pasividad que los llevarán a la ruptura

La persona engañada  por una infidelidad sufre tres estados:

  1.       Dolor por el abandono (celos)
  2.       Humillación (ego y autoestima heridos)
  3.       Rencor (odio, rabia, deseos de venganza)

Para una  progresiva sanidad de una infidelidad se recomienda el siguiente proceso con la ayuda de su pareja:

  1. Se debe expresar las emociones ocasionadas de dolor, despecho, rabia  ante la propia pareja, también puedes escribirlas o hablando con un profesional.  Si se involucran a familiares y amigos, se debe tener cuidado ya que unos te dirán una cosa y otros otra porque toman una posición parcializada
  2.  Es conveniente que la persona engañada y su cónyuge infiel enfrenten valientemente lo sucedido e investiguen  en conjunto por qué se ha producido la infidelidad, es decir, que mensaje lanza la infidelidad y que pueden aprender para prevenir y mejorar su relación de pareja
  3. Es conveniente que dialoguen las cuales fueron las razones de la infidelidad ¿una venganza o castigo? ¿un vacio?¿una muestra de soledad o falta de amor? ¿monotonía en la relación? Etc.
  4. Es indispensable responder a estas preguntas no sólo como parte del proceso de sanidad emocional, sino también para prevenir futuras repeticiones de la infidelidad u otros síntomas indeseables.

Al exponerse como pareja a ver cuál ha sido la realidad de la relación previa a la infidelidad la pareja potencia resolver a fondo del problema que llevo a al infidelidad

 

Es conveniente que en  proceso de superar la infidelidad,  la pareja evalué y hable abiertamente que elementos han habido y faltado en la relación:

  • La falta de amistad,
  • Mala comunicación,
  • Monotonía en la relación,
  • Desconfianza,
  • Resentimientos no manifestados u ocultos,
  • Problemas sexuales,
  • Problemas con los hijos,
  • Problemas emocionales personales
  • Egocentrismo,
  • Depresión,
  • Ansiedad,
  • Agresividad,
  • Falta de autoestima,
  • Dependencia emocional,
  • Control,
  • Rigidez moral, otros.

Si los dos miembros de la pareja manejan madura,  valiente y con amor el proceso de los conflictos sin resolver, entonces podrán avanzar juntos a una mejor y satisfactoria etapa de su relación.

Si cuentan con una guía profesional  superaran mas rápido su crisis y retomarán la confianza y vida estable en menos tiempo

La sensación producida por la herida del engañado y el sentimiento de culpa del infiel irán desapareciendo gradualmente, la confianza regresará espontáneamente, y la calidad de la relación tenderá a ser incluso mejor que antes de la infidelidad.

Si, por el contrario, estos procesos no se dan adecuadamente, entonces el conflicto mutuo seguirá abierto durante mucho tiempo y podrá llevar incluso a la ruptura definitiva.

Por es necesario hablar sin temor sobre lo sucedido para unirse la pareja.

Pero cuando la persona queda atrapada en un intenso amor y odio que la atormenta y  paraliza y la relación tenderá a deteriorarse cada vez más

Por esta razón es aconsejable una intervención para  superar la situación por medio de una orientación  guiada como la que proponemos aquí para que no se convierta la crisis en un estado o forma de vida.