Ayuda para superar una infidelidad

Ante una ifidelidad, la opción de buscar ayuda puede ser de gran valor, sin embargo no toda ayuda es adecuada

Una buena guía  para superar una infidelidad hará que el proceso sea menos dificil de llevar,  porque pone al alcance de la persona los recursos necesarios para saber como hacer frente a tan doloroso evento

Superar una infidelidad no solo tiene que ver con desidir si seguir o no en la relación, tambien tiene que ver con sanar emocionalmente y superar el dolor de semejante envento

Si estas trabado (a) en una situación emocional a la que no le ves salida personal o de pareja, es el momento de considerar la posibilidad de buscar ayuda de un especialista, ya que así podrás evaluar la situación con mayor claridad mental desde una perspectiva  psicológica sana

En los momentos de confusión, también te ayudará a  a tener mejor control emocional ante el cahos y  posibilita una más rápida sanidad interior personal para superar una infidelidad matrimonial

La guía de un profesional puede facilitar a la persona que sufre por causa de una infidelidad, la asesoría terapéutica necesaria para comprender que hacer, como soltar el dolor  causado por la infidelidad.

Ya que  pone a la disposición de la personal o del matrimonio  recursos de auxilio para resolver y afrontar las adversidades de forma más acertiva y es posibilita  estimular pensamientos, sentimientos, y sensaciones para enfrentar la infidelidad de una forma mas empoderada y acertada psicológica-mente hablando

Ya que una guía adecuada  puede ayudar a la persona victima de una  infidelidad a  descubrir y nuevos recursos para la curación personal con mejores opciones de acción y soluciónes  para lograr superar los efectos a veces traumaticos de una infidelidad

Unos de los posibles objetivos que se buscan al buscar ayuda son:

  • Desarrollar pensamiento honesto y claro
  • Identificar y cambiar el comportamiento inadecuado
  • Establecer límites adecuados en las relaciones interpersonales
  • Fomentar el dialogo abierto y claro
  • Mejorar la comunicación,
  • Ayudar a sanar emocional de las personas afectadas
  • Fomentar arrepentimiento y tomar consiencia de la gravedad
  • Sanar y fortalecer la relación legítima
  • Hacer acuerdos sanadores que propicien seguridad
  • Otros

Una buena  asesoría facilita aprender nuevas formas de afrontar las situaciones  problemáticas identificandolas para definir acciones especificas que propicien una nueva experiencia saludable de vida

Se debe aprender a afrontar y canalizar los sentimientos y sensaciones, como la rabia, el dolor, la frustración y el miedo, entre otros, sin reprimirlos, pero si canalizandolos adecuadamente

Con la asesoría se puede encontrar solución a la angustia, la depresión,  el resentimiento, la apatía, y otros trastornos que generó una infidelidad

La sanidad y la paz llegan cuando se logran cambiar los procesos dañinos de acciones y pensamientos irresponsables, distorsionados o irracionales por otros realistas, racionales y armoniosos que revierten los errores cometidos

Esta demostrado que a mayor ayuda, conocimiento y recursos, junto con una buena actitud emocional,  incluso problemas de salud como el cáncer en muchos casos, puede ser superado. También así en el caso de una infidelidad debe ser superada para la reconciliación de la pareja o para la separación

Hasta en los aspectos económicos una buena asesoría puede salvar a las personas o industrias de la quiebra total.

Por lo tanto es saludable considerar la posibilidad de  buscar ayuda cuando la situación lo amerite, para superar los efectos  de una infidelidad y mejorar la calidad de vida

Tu amigo

MSc Minor Vindas

Máster en Orientación Familiar