Proceso para superar la infidelidad

Es por medio de un proceso asistido que se puede superar la infidelidad rápidamente. Para lo cual lo primero que debe entender la pareja,  es que la infidelidad es el síntoma o consecuencia innegable de algunos conflictos anteriores, en la relación de pareja.

Por lo cual el evento de la infidelidad es un detector que señala  la existencia de problemas en la relación de la pareja

Este primer paso de aceptar la existencia de conflictos sin resolver en la relación de pareja pone al matrimonio ante la oportunidad de no solo superar la infidelidad sino que también edificar una nueva y satisfactoria relación, abriendo la discusión de la pareja para fortalecer la relación

En este punto la pareja puede tomar el camino de  mejorar los vínculos de la relación por medio del amor y la madurez.

Para otras parejas con una débil vinculación y poco valor  optan  por el silencio, el resentimiento y la pasividad que los llevarán a la ruptura

La persona engañada sufre como mínimo estos tres estados:

  1. dolor por el abandono (celos)
  2. humillación (ego y autoestima heridos)
  3. rencor (odio, rabia, deseos de venganza).

Para una  progresiva sanidad se recomienda el siguiente proceso con la ayuda de su pareja::

  1. Se debe expresar las emociones ocasionadas de dolor, despecho, rabia  ante la propia pareja, también puedes escribirlas o hablando con un profesional.  Si se involucran a familiares y amigos, se debe tener cuidado ya que unos te dirán una cosa y otros otra porque toman una posición parcializada
  2.  Es conveniente que la persona engañada y su cónyuge infiel enfrenten valientemente lo sucedido e investiguen  en conjunto por qué se ha producido la infidelidad, es decir, que mensaje lanza la infidelidad y que pueden aprender para prevenir y mejorar su relación de pareja
  3. Es conveniente que dialoguen las cuales fueron las razones de la infidelidad ¿una venganza o castigo? ¿un vacio?¿una muestra de soledad o falta de amor? ¿monotonía en la relación? Etc.
  4. Es indispensable responder a estas preguntas no sólo como parte del proceso de sanidad emocional, sino también para prevenir futuras repeticiones de la infidelidad u otros síntomas indeseables.

Al exponerse como pareja a ver cuál ha sido la realidad de la relación previa a la infidelidad la pareja potencia resolver a fondo del problema que llevo a al infidelidad

Es conveniente que la pareja evalué:

  • falta de amistad,
  • comunicación,
  • monotonía,
  • desconfianza,
  • resentimientos ocultos,
  • problemas sexuales,
  • problemas con los hijos,
  • problemas emocionales personales
  • egocentrismo,
  • depresión,
  • ansiedad,
  • agresividad,
  • falta de autoestima,
  • dependencia emocional,
  • control,
  • rigidez moral, otros.

Si los dos miembros de la pareja manejan madura,  valiente y con amor los conflictos sin resolver, entonces podrán tener avanzar juntos.

Si cuentan con una guía profesional ojala de un experto superaran mas rápido su crisis y retomarán la confianza y vida estable en menos tiempo

La sensación producida por la herida del engañado y el sentimiento de culpa del infiel iran desapareciendo gradualmente, la confianza regresará espontáneamente, y la calidad de la relación tenderá a ser incluso mejor que antes de la infidelidad.

Si, por el contrario, estos procesos no se dan adecuadamente, entonces el conflicto mutuo seguirá abierto durante mucho tiempo y podrá llevar incluso a la ruptura definitiva.

Por es necesario hablar sin temor sobre lo sucedido para unirse la pareja.

Pero cuando la persona queda atrapada en un intenso amor y odio que la atormenta y  paraliza y la relación tenderá a deteriorarse cada vez más, Por esta razón es aconsejable una intervención para  superar la situación por medio de una orientación  para que no se convierta la crisis en un estado o forma de vida.

5 thoughts on “Proceso para superar la infidelidad

  1. excelente hno. despues de esto… creo que lograremos una mejor relacion de pareja. estoy aprendiendo con tu ayuda. el libro es muy bueno.

  2. Muy acertados concejos. Pero estamos separados. 3 semanas. Observo arrepentimiento en ella pero la distancia crea recelos de si existe o no la 3ra. Persona. Dialogar pues ella no muestra deseos de que yo regrese a casa. Su zona de confort es muestra casa con mis hijos. Yo exiliado. Esta infidelidad debe confrontarse juntos o el destino es el fracaso. Preocupante. Debo entregarle a ella copia de sus concejos? Gracias.

  3. Yo creo q en my situación el problema está en que él es promiscuo y no se como manejar esa situación. El es detallista conmigo, pero no se aguanta de cometer infidelidades… él dice que le gusta mucho las mujeres.

  4. Yo en estos momentos siento q me ahogo es tanto el dolor de verlo y ver q apesar de sus mentiras todo este tiempo tenga que ser yo la q tenga que darle tiempo para poder hablar con el trato de actuar con madurez porque lo quiero, hablamos pero solo lo necesario por los ninos, es increible ver q cuando entregas y das todo sin pedir nada a cambio no lo valoren. Aveces quiero morirme ya y dejar de sentirme asi con este dolor q me esta consumiendo lentamente,.

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